grupo de embarazadas bailando oriental
Cuando te apuntas a un maratón te preparas para ello, ¿verdad?

Pues lo mismo pasa con un parto: no puedes llegar a ese momento tan especial sin haber puesto tu cuerpo en marcha para tal esfuerzo.

El suelo pélvico recibe una sobrecarga durante todo el embarazo, y tenerlo en forma te permitirá afrontar mejor el parto, ya sea natural o con cesárea, y conseguir una más rápida recuperación, evitar pérdidas de orina y tener más placer en tus relaciones sexuales.

Durante las sesiones de una hora trabajaremos tonificación, estiramientos y posturas especificamente beneficiosas para cada etapa de tu embarazo.

► Horarios: Lunes de 10:00 a 11:00, Viernes de 11:30 a 12:30
► Mensualidad (1h/semana): 25 euros
► Mensualidad (2h/semana): 40 euros
► Si has participado en alguno de nuestros talleres de Prenatal, tienes un descuento de 5 euros en la mensualidad