El miércoles 28 de noviembre, de 17:15 a 18:30, te ofrecemos una charla gratuita a cargo de Laura Monfort, instructora de Estiramientos de Cadenas Musculares, sobre esta interesante técnica corporal. Así mismo, presentaremos el Curso de Iniciación que tendrá lugar en nuestro Centro los miércoles 5, 12 y 19 de diciembre (Grupo 1) y los jueves 13, 20 y 27 de diciembre (Grupo 2)

Mediante esta técnica corporal se liberan las tensiones del cuerpo y se favorece de forma simultánea un estado de conciencia más abierto y más claro. Se actúa sobre las cadenas musculares que se encuentran más sobrecargadas con un estiramiento suave, sostenido y consciente.

► Charla gratuita: miércoles 28 de noviembre, de 17:15 a 18:30. ¡PLAZAS LIMITADAS! Por favor, confirmar asistencia.
► Curso de Iniciación (3 sesiones de 90 minutos cada una)
GRUPO 1: miércoles 5, 12 y 19 de diciembre, de 17:15 a 18:45.
GRUPO 2: jueves 13, 20 y 27 de diciembre, de 20:00 a 21:30.
► Aportación Curso de Iniciación: 30 euros.
► Imparte: Laura Monfort Colomer, psicóloga e instructora de Estiramientos de Cadenas Musculares.